体が重かったり、むくんだりしてる人にもおススメです！
今、しっかり食べたほうがいいです。
ダイエットは猛暑中はやめましょう。
引き続き、胃腸の調子がイマイチな方は、期限を超えてもあの方法でやってもらっていいです。
ただ、暴飲暴食で、ずっと胃腸が整ってないのは、自分との闘いに負けてる事なので、改善してね。(^-^)
心の夏バテは、日々溜まって行くのです。
ねばならないっと、決めてしまって、自分でがんじがらめにしている方って、意外と多いです。
思い込みを取っ払って、もっとゆるく生きて欲しいと思い作ったのがこちらのブレスです。
もっとゆるく生きていいんやで～♪(^-^)
